以前からずっと始めたいと思っていたヨガ。
新しいコトに億劫な私ですが
鎌倉徒歩圏にスタジオができたのを機に、
やっと重い腰をあげました。
本日、ヨガ初体験です。
スレンダーなボディのため、とかでなく
「体の中を浄化する」というのがテーマです。
体の中に風を通したいという声が内側から聞こえてくるのです。
インストラクターは若くてキュート。
レッスンの導き方は静かでとても上手。
な~んか地球のコアと繋がったわぁ・・・・・・。
痛いとこもあったけどね(^_^;)
かまくら凛の日々是好日ver.2 @鎌倉 由比ヶ浜 海のいろとこころのいろ 波のまにまに 海辺の暮らし
2006年7月13日
お~~っと~!!これって御成銀座の鳥一の斜向かい??
2006年7月13日
うんにゃ。下馬交差点、鎌万ビル!5月OPEN
2006年7月13日
ほぉぉぉ。御成り銀座にも出来る予定なんだよ、実は。