昨年秋からサーキットトレーニングを続けていますが、
鎌倉体育館、←こっちでいいじゃん、ってことが判明。
見学に行って来ました。
画像はHPより拝借。
油圧マシンはカーブスの 3分の1 と種類は少ないけど、
トレーニングルームはなかなかの充実ぶりです。
予想外のシャワー完備がポイント高し。
なんといっても 11回分の回数券 2000円で
トレーニングルームは時間制限なし!!!
(トレーニングルーム 1回 200円でサーキットトレーニングも無料)
アタシの腰は 取扱注意なので、しばらくは
「有酸素運動に取り組もう」を目標にしたいと思う次第です。
読んでいただいてありがとです。
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